苦しみを手放す

「今、ここ」が苦しいと思っていても、
実際は、
過去の苦しい思いや思い出が積み重なっているから、苦しいのです。

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でも、あなたも私も、その過去を通ってきて、「今、ここ」にいます。

うまく立ち回れなかったかも知れないけれど、
それは過ぎてしまったことで、
「今、ここ」にはありません。

過ぎてきた時の感情を味わうことで、改めて悩むのはよそう、
と、とりあえず宣言してみませんか?



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by westofthemoon | 2018-04-23 12:21 | 気づきのメッセージ